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당독소 배출 및 제거로 당독소 수치 관리하기 (feat. 당독소 유산균) 당독소, 또는 최종단화산물(AGEs; Advanced Glycation End-products)은 단백질이나 지방이 과도한 당과 반응하여 형성되는 화합물입니다. 이 화합물들은 우리 몸 안에서 자연적으로 생성될 수도 있고, 특정 음식을 가공하거나 조리할 때 외부에서 형성되어 섭취될 수도 있습니다. AGEs는 다양한 만성 질환의 발달에 기여할 수 있으며, 특히 당뇨병, 심혈관 질환, 그리고 노화 과정과 관련이 깊습니다.  당독소(glycotoxin)의 형성 원인당독소, 즉 최종단화산물(AGEs)의 형성 원인은 다음과 같습니다.과도한 혈당: 당뇨병과 같이 혈당 조절이 제대로 되지 않는 상태에서는 체내 당분이 단백질이나 지방과 반응하여 AGEs를 형성합니다. 이는 특히 혈당 조절이 잘 되지 않는 사람들에게 흔히.. 2024. 4. 30.
발기부전 치료 방법 및 치료제, 발기부전 원인 알아보기 발기부전(ED, Erectile Dysfunction)은 성적 활동을 위해 충분한 발기를 얻거나 유지하는 데 실패하는 상태를 말합니다. 이는 남성의 성 건강에 중요한 문제로, 다양한 신체적 및 심리적 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 발기부전은 단순히 성적 기능의 문제를 넘어서 남성의 자신감, 대인 관계 및 삶의 질에 영향을 미칠 수 있으므로, 이를 심각하게 받아들이고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 발기부전의 원인발기부전의 원인은 매우 다양하며, 신체적, 심리적, 그리고 환경적 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 주요 원인을 아래와 같이 분류할 수 있습니다.[신체적 원인]혈관 질환: 심장 질환, 고혈압, 고콜레스테롤.. 2024. 4. 28.
PESM 증후군의 증상과 테스트 방법 및 치료법 알아보기 (+체크리스트) PESM 증후군은 병리학적 혹은 정신의학적 개념은 아닙니다. 다수의 사람들이 겪는 현상을 단어로 만들어 낸 대중심리학적 개념에 가까운데요. 프랑스 작가 크리스텔 프티콜랭의 저서 ‘나는 생각이 너무 많아’에서 소개하여 잘 알려지게 된 단어이고, 최근 오은영 박사가 이에 대해서 언급하면서 PESM 증후군에 대한 관심이 높아지고 있습니다. PESM 증후군이란?세계보건기구(WHO)의 최근 보고에 따르면, 전 세계 인구의 약 10%에서 15%가 PESM 증후군을 경험하고 있습니다. 이 흥미로운 증후군은 특히 끊임없는 생각의 흐름을 특징으로 하며, 이로 인해 많은 사람들이 혼잣말을 자주 하는 습관을 갖게 됩니다.끊임없는 생각의 영향PESM 증후군을 가진 사람들은 종종 '끊임없는 생각'으로 인해 일상 생활에 어려움을.. 2024. 4. 27.
월경 전 불쾌 장애(PMDD) 증상 및 치료법 알아보기 월경 전 불쾌 장애(PMDD)는 생리전증후군(PMS)의 한 형태로, 훨씬 더 심각한 증상을 동반합니다. PMDD는 생리 주기의 후반부에 발생하는 극심한 정서적 및 신체적 문제를 특징으로 하며, 일상 생활에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 이 상태는 PMS보다 훨씬 드물게 발생하며, 삶의 질을 심각하게 저하시킬 수 있습니다.  월경 전 불쾌 장애(PMDD)의 원인월경 전 불쾌 장애(PMDD)의 정확한 원인은 아직 완전히 이해되지 않았습니다. 그러나 연구자들은 다음과 같은 요인들이 PMDD 발생에 기여할 수 있다고 생각합니다:호르몬 변화: 월경주기 동안 발생하는 호르몬 수준의 변화는 PMDD 증상과 연관이 있습니다. 특히 에스트로겐과 프로게스테론의 변동이 신경전달물질의 활동에 영향을 미쳐 기분 변화와 같은.. 2024. 4. 27.
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