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수족구: 영유아 전염성 피부병 증상 수족구는 주로 소아에게 발생하는 전염성이 높은 바이러스성 질환입니다. 이 질환은 주로 콕사키 바이러스 A16형과 엔테로바이러스 71(EV-71)에 의해 발생하며, 다른 엔테로바이러스에 의해서도 발생할 수 있습니다. 수족구병은 이름에서 알 수 있듯이 손(hand), 발(foot), 그리고 입(mouth)에 물집이나 발진을 유발합니다. 수족구의 증상 수족구병은 주로 어린이들 사이에서 발생하는 전염성이 높은 질병으로, 특징적인 증상들이 나타납니다. 이 증상들은 감염 후 3~7일의 잠복기를 거친 후 시작되며, 다음과 같은 구체적인 형태로 나타날 수 있습니다: 발열 : 수족구병의 가장 초기 증상 중 하나로, 갑작스러운 발열이 나타날 수 있습니다. 이는 보통 경미한 수준이지만, 때로는 38°C(100.4°F) 이상.. 2024. 2. 19.
한국 독감 유행: 2023년~2024년 2023년 한국에서는 늦은 봄과 초여름에 독감 환자 수가 급증했습니다. 이는 2000년 이후 최고치를 기록했으며, 사회적 거리두기 등 COVID-19 규제 완화 이후 사회적 상호작용 증가로 인한 것으로 추정됩니다​​. 이러한 유행은 기존 독감 시즌의 패턴과 다르게 나타나고 있으며, 특히 A형 독감과 B형 독감의 동시 유행이 눈에 띕니다​​. A형 독감과 B형 독감의 동시 유행 2023년 한국의 독감 유행은 주로 A형 독감으로 인한 것이었으나, B형 독감의 환자 수도 증가하고 있습니다. 12월 둘째 주 독감 검사 결과, A형 독감 환자는 35.2%, B형 독감 환자는 7%였습니다. 이는 2019년 같은 기간 동안 B형 독감 환자 수가 4.2%였던 것과 비교할 때 큰 증가를 나타냅니다​​. 이러한 상황은 인.. 2024. 2. 19.
피톤치드(Phytoncide): 효과와 부작용 피톤치드(Phytoncide)는 식물이 외부의 해로운 미생물이나 동물로부터 자신을 보호하기 위해 방출하는 자연적인 화학물질입니다. '피톤(phyton)'은 그리스어로 '식물'을 의미하고, '치드(cide)'는 '죽이다'라는 의미를 가지고 있어, 피톤치드는 문자 그대로 '식물이 방출하는 살균 물질'을 의미합니다. 이 화학물질은 식물의 잎, 줄기, 뿌리, 나무 껍질 등에서 나올 수 있으며, 식물에 따라 다양한 종류의 피톤치드가 존재합니다. 피톤치드는 식물이 스트레스를 받거나 감염될 때 방출되며, 주로 곰팡이, 박테리아, 바이러스 등의 미생물을 억제하거나 살균하는 역할을 합니다. 또한, 피톤치드는 식물 간의 의사소통 수단으로도 작용하여, 다른 식물에 경고 신호를 보내 해충이나 질병의 위험을 알리는 역할을 할 .. 2024. 2. 19.
멜라토닌: 숙면을 위한 음식과 영양제 멜라토닌은 체내에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 주로 뇌의 송과선에서 분비됩니다. 이 호르몬은 인체의 생체 리듬, 특히 수면-각성 주기를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 멜라토닌의 분비량은 빛에 의해 조절되며, 밤이 되면 증가하고 낮에는 감소합니다. 이러한 패턴은 인간의 내부 시계, 즉 생체 시계와 일치하여, 밤에 졸음을 유도하고 수면을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 멜라토닌의 기능 1. 수면 주기 조절 수면 유도: 멜라토닌은 밤이 되면 자연스럽게 분비량이 증가하여, 신체에 수면 준비 신호를 보냅니다. 이는 우리 몸이 어두운 환경에 반응하여 수면 모드로 전환하는 데 도움을 줍니다. 수면-각성 리듬 조절: 멜라토닌은 인체의 내부 시계, 즉 생체 리듬을 조절하여 일정한 수면 패턴을 유지하는 데 중요합니.. 2024. 2. 19.
고지혈증: 진단/치료 및 관리 고지혈증은 혈액 내에 지방 성분이 정상보다 많이 포함되어 있는 상태를 말합니다. 우리 몸에서는 에너지를 저장하고 호르몬을 생성하는 등 중요한 역할을 하는 지방이 혈액 속에 흐릅니다. 그러나 이 지방 성분들, 특히 콜레스테롤과 트리글리세라이드라는 두 종류의 지방이 너무 많아지면 건강에 문제를 일으킬 수 있습니다. 고지혈증은 주로 '콜레스테롤' 수치의 상승으로 인해 발생합니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요하지만, 너무 많아지면 혈관 벽에 쌓여 혈관을 좁고 딱딱하게 만들 수 있습니다. 이 현상을 동맥경화라고 하며, 혈관이 좁아지고 경화되면 혈액 순환이 원활하지 않게 되어 심장이나 뇌로 가는 혈류가 차단될 수 있습니다. 이런 상황은 심장마비나 뇌졸중 같은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 고지혈증을 .. 2024. 2. 19.
로타바이러스(Rotavirus): 영유아 급성 위장염 증상 로타바이러스는 RNA 바이러스의 일종으로, 주로 어린이들에게 급성 위장염을 일으키는 주요 원인입니다. 이 바이러스는 전 세계적으로 발생하며, 특히 위생 상태가 취약한 지역에서 더욱 흔히 볼 수 있습니다. 로타바이러스는 그 이름에서 알 수 있듯이 바퀴 모양의 독특한 외형을 가지고 있으며, 여러 개의 단백질 층으로 구성된 복잡한 구조를 가지고 있습니다. 이 바이러스는 매우 전염성이 높으며, 오염된 음식이나 물을 통해 또는 감염된 사람과의 직접적인 접촉을 통해 전파됩니다. 로타 바이러스는 특히 면역 체계가 완전히 발달하지 않은 영유아에게서 심각한 증상과 합병증을 유발할 수 있으며, 이로 인한 탈수와 관련된 합병증은 때때로 생명을 위협할 수도 있습니다. 따라서, 이 바이러스에 대한 효과적인 예방 및 관리 전략은.. 2024. 2. 19.
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