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건강관리53

맥주 효모: 효능 및 부작용 (탈모 예방, 당뇨병 개선 등) 맥주 효모는 맥주 발효 과정에서 사용되는 생물학적 미생물(Saccharomyces cerevisiae)입니다. 맥주 효모는 맥주 제조뿐만 아니라 빵 굽기, 와인 제조에도 쓰이고, 특히 다양한 영양소를 풍부하게 가지고 있어 다양한 영양제에도 포함되어 있습니다. 이 글에서는 맥주 효모가 어떤 효능이 있고 섭취는 어떻게 해야하는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 맥주 효모의 주요 효능 장 건강 개선: 맥주 효모는 프리바이오틱으로 작용하여 장내 유익한 박테리아의 성장을 촉진할 수 있습니다. 이는 소화 건강 개선에 기여할 수 있으며, 특히 변비나 설사와 같은 장애를 갖고 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 면역 체계 강화: 맥주 효모는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있는 베타-글루칸을 포함하고 있습.. 2024. 3. 31.
BNR17 유산균: 다이어트 영양제 효능과 부작용 알아보기 BNR17 유산균은 특정 유산균 균주(Lactobacillus gasseri BNR17)를 가리키는 명칭입니다. BNR17은 최근 건강을 다루는 다양한 프로그램에서 다루어지면서 관심이 높아지고 있는데요. 이와 함께, 홈쇼핑 방송에서도 비에날씬과 같은 BNR17을 포함한 영양제 판매가 계속하여 늘어나고 있습니다. 이 유산균은 원래 인간 유방에서 분리되었으며, 장내 건강, 체중 관리, 그리고 면역 체계 지원과 관련된 다양한 이점을 가진 유산균 균주입니다. Lactobacillus gasseri 종은 장내 마이크로바이옴의 일부로, 소화 건강과 면역 체계 지원에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 2024. 3. 31.
GLP-1 유사체:체중 감량(다이어트) 및 당뇨병 치료 약물 GLP-1(glucagon-like peptide-1) 유사체는 인크레틴 기반 치료제의 일종으로, 2형 당뇨병 치료에 주로 사용되는 약물입니다. 인크레틴 호르몬은 음식 섭취 후 소장에서 분비되어 혈당을 조절하는 데 도움을 주는 호르몬입니다. GLP-1은 이러한 인크레틴 호르몬 중 하나로, 인슐린 분비를 촉진하고 글루카곤(혈당을 높이는 호르몬)의 분비를 억제하여 혈당 수치를 낮추는 역할을 합니다. 2024. 3. 14.
루테인(Lutein): 시력 강화 영양제 루테인은 눈의 건강을 유지하고 시력을 보호하는 데 필수적인 영양소로, 특히 나이 관련 눈 문제의 예방에 중요한 역할을 합니다. 루테인은 눈의 황반에 집중적으로 존재하며, 강력한 항산화 작용으로 눈을 유해한 자외선과 자유 라디칼로부터 보호합니다. 다양한 연구를 통해 루테인의 눈 건강 증진 효과가 입증되었으며, 시력 관련 건강 문제에 대한 자연적인 해결책으로 주목받고 있습니다. 루테인의 효과 시력 보호 및 개선: 루테인은 황반색소 밀도를 증가시켜, 황반변성과 같은 나이 관련 눈 질환의 위험을 감소시킵니다. 황반은 눈의 중심 시력을 담당하는 부위로, 선명한 시력 유지에 필수적입니다. 루테인은 이 지역의 건강을 지원하여, 시력 저하를 예방하고 시각적 선명도를 개선하는 데 도움을 줍니다. 자외선 및 자유 라디칼로.. 2024. 2. 19.
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